26сентября
Предыдущая новость Следующая новость
30 августа 2021, 17:40 0

Со «вторника»

Персональный тренер – это гид к телу твоей мечты!

Со «вторника»

А докажет это тренер-универсал фитнес-центра GOLD'S GYM Анна Буркова.

Можно ли с помощью индивидуальных тренировок за несколько месяцев скинуть 10 килограммов? Можно! При этом вы будете чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии. Одно условие – никакой самодеятельности, ведь главное в спорте – это здоровье.

Существует два основных пункта, которые сформируют красивую, здоровую фигуру. 70 % результата зависит от вашего питания, тренер индивидуально рассчитывает, сколько калорий ежедневно вы должны потреблять. И только 30 % занимают тренировки, но они просто необходимы. Даже если питаться исключительно согласно рекомендациям, должного рельефа и «кубиков» вы не увидите.

Найдите своего персонального тренера в GOLD'S GYM.

Просмотров всего: 781

#Видео: Партнёрский контент

распечатать


Комментарии
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь