17июня
Предыдущая новость Следующая новость
8 апреля 2019, 10:38 7

Prime Time в Благовещенске: фотоотчет

Prime Time в Благовещенске: фотоотчет
Фото: Prime Time в Благовещенске

Результаты, тренировки, мероприятия и встречи Prime Time в Благовещенске

ФОТОРЕПОРТАЖ

Просмотров всего: 2257

#primetime_blg

распечатать


Комментарии
  • Николай Смирнов

    Николай Смирнов
    2 месяца назад

    Девчонки, вы просто супер!!! Такие результаты ошеломительные!!! Аплодисменты в вашу честь!!!!

  • кержак

    кержак
    2 месяца назад

    ...молодцы,девченки! сам за 5 месяцев спортзала и ПП скинул 15 кг...хочу ишо десяточку и в космос...)))

  • бабаяга

    бабаяга
    1 месяц назад

    Чето на 23й фотке такой фотошоп неудачный. Как такое фото могло появиться в рекламе этого продукта?

  • виталя1979

    виталя1979
    1 месяц назад

    а правда в инете пишут ,что прайм тайм система расчитана не столько на тренировки,а тренировки(которые можно сделать и в местном спортзале) с использованием выпускаемого питания "прайм тайм" и их же добавок которые стоят неадекватных денег? если не будешь их покупать то ниче тебе не возвращают и договор расторгают.Гербалайф какойто

  • виталя1979

    виталя1979
    1 месяц назад

    ну типа - тренировка - это повод для более глобальной цели -втюхивания своих продуктов по заоблачным ценам.А в таком темпе тренироваться можно и обязательно будут результаты и в местных залах с тренерами

  • бабаяга

    бабаяга
    1 месяц назад

    Девочки, всем привет. Smile Практически всё время пишу о каких-нибудь "баночках красоты", но сегодня меня потащило немного в другую сторону. Wink

    Я хочу рассказать о проекте Prime Time и предостеречь девчонок, чтобы все 100 раз подумали, нужно ли им это. Я участвовала в г. Кемерово, но думаю, что везде картина примерно одинаковая.



    Итак, в 2016 году где-то в контакте я увидела в своей ленте кучу таргетированной рекламы (это те выплывающие посты в вашей ленте из тех сообществ, на которые вы не подписаны - ну, вдруг, кто не знает Smile ) этого "чудо-проекта". Захожу на страницу, смотрю и офигеваю - миллион фото до/после, согласитесь, они подкупают в любой сфере. Супер-описания: индивидуальный подход, план питания, мега-эффективные тренировки. Ладно, дай думаю узнаю, сколько же стоит всё это дело. Пишу организатору - 5500 (500 предоплата + 5000 в первый день начала проекта).



    Немного поясню, это был ноябрь и я уже немножко набрала лишних кг (ну максимум 4-5 кг). Поэтому, меня проект и зацепил. К слову сказать, в своё время я похудела на 15 кг (с 65 до 50) и очень хорошо разбираюсь в эффективных тренировках и правильном питании (прочитано куча учебников и прочей нормальной литературы, а не статьи в Инстаграм). На проект я пошла не за тем, чтобы научиться правильно питаться и начать заниматься спортом, нет. Я пошла туда за дисциплиной, за пинком под зад Wink Всегда же проще что-то делать в группе единомышленников.



    Ну так вот, вернемся к проекту. Условием участия является то, что нужно написать организатору какую-то мини-историю о том, почему именно тебя должны взять в проект, ведь мест так мало и кого попало они не возьмут. Тут 100 % работает правило продажников - покупка должна достаться с трудом (я работала продажником целый год, так что все эти приёмчики знаю наизусть) Wink. Простая психология - девочка сидит трясётся, думает, "ой, а если не возьмут и тп" - и тут, о чудо, организатор отвечает, что твоя кандидатура одобрена. И тут как гора с плеч - как же упустить такой шанс. Молодцы Smile



    Я написала какую-то ерунду, сейчас даже не вспомню. Естественно, меня одобрили. Внесла предоплату 500 рублей и ждала начала проекта.

    За 2 дня до начала звонит очень вежливая девушка, говорит куда приходить, во сколько (группу и время я выбирала сама - там несколько вариантов, дневные и вечерние, дни недели тоже можно выбрать), что с собой взять - ну тут стандарт, форма, удобная обувь, полотенце вода и, конечно, 5000 остаток.



    А вот дальше я разделю свой отзыв на 4 блока, чтобы вам легче было представить всю эту картину в красках:

    1. Тренировки

    2. Лекция по питанию, расписание рациона или ПРОПАГАНДА NL (да-да, вы правильно прочитали Laughing out loud).

    3. Фото

    4. Финал сезона

    Готовы? Поехали Smile

    1. ТРЕНИРОВКИ. В условия проекта входили 3 тренировки в неделю - 2 групповые и 1 в тренажерном зале. И тут, внимание, за неё ещё нужно было доплатить 150 рублей, якобы за посещение зала, а услуги тренера вами уже оплачены. Ну ОК. Тренировки в зале это отдельная тема, я ниже опишу, одним словом цирк.

    А да, не знаю, как в других городах, но в Кемерово нам предоставили 2 зала для посещения. Один оказался ближе - выбрала его, потом пожалела. 2 этих зала это небо и земля. Первый - профессиональный спортивный комплекс, где есть душевые, бассейн, раздевалка с закрывающимися кабинками - в общем, всё для комфорта. Второй - мини-студия, где небольшой зал для аэробики, всё остальное просто жесть. Раздевалки нет - какой-то закуток с лавками и стелажами из Икеа, чтобы сумки оставить. Круто, если кто-то что-то стырит - не найдешь. Laughing out loud За стеной тут же маникюр и парикмахер. Ладно, хоть туалет есть. Laughing out loud А заплатили все одинаково!

    Дальше, групповые тренировки - УБИЙСТВО вашего сердца. Поясню. Представьте, вы человек весом 100 кг пришли первый раз в жизни в тренажерный зал. Гантели, бодибары и прочую атрибутику вы увидели впервые.

    А тренер через 2 минуты разминки даёт вам бодибар 8 кг и заставляет приседать в течение 2-3 минут без остановки. Господи, бедные девчонки с большим весом через 5 минут ложились на пол с дикой одышкой, красным лицом и, наверняка, с высоченным давлением. И что это? Индивидуальный подход, говорили они. Laughing out loud

    Да девчонки, дело даже не в весе!!! Я, человек, практически постоянно занимающийся спортом с отягощениями, через 15 мин чуть легкие не выплюнула. У всех разная физическая подготовка, так нельзя! Естественно, к тренировке 5-7 половина девочек отсеилось - неудивительно.

    Тренировки, конечно, эффективные. Они всегда были разные, табата, интервальное кардио, элементы Hot-Iron. Но, ещё раз повторяю, эти тренировки НЕ ДЛЯ ВСЕХ!

    Ещё один момент, деньги они не возвращают. То есть если вы поняли, что такие тренировки вам не подходят – ваши проблемы. Вот так.

    Вернусь к комментариям по поводу тренировок в зале. То, что за них надо доплачивать, это ерунда. Когда я первый раз пришла в зал, увидела нашего тренера, она подзывает все девочек (человек 10), даёт свою тетрадку и говорит – «Переписывайте все вот эту тренировку и ходите, занимайтесь». Хахахахаха, что блин?! Я могла так сделать с любой тренировкой из Интернета. Просто финиш. А технику показать? Посмотреть ошибки? Ведь это зал – тут травму можно получить за 3 минуты. Но ладно, в течение часа, она вроде ходила, более менее за всеми поглядывала, но основную часть времени сидела на лавочке в телефоне. Класс! На вторую тренировку она спросила: «Ты какую тренировку делала в тот раз?». Я показала, она: «Ну, тогда вот тебе другая – переписывай». Отлично, немного не так я себе представляла индивидуальные тренировки с тренером в зале.

    2. ПИТАНИЕ. Питание – это целая история. И снова тут продажники, никуда от них не деться. Laughing out loud

    В общем, в первый день проекта нам всем выдали дневники питания (в них был перечень продуктов, что можно есть, чтобы похудеть), нужно было записывать туда каждый день всё, что мы едим и дополнительно скидывать фото еды в общий чат и хвалить там друг друга. После первой тренировки тренеры рассказали нам немного основ правильного питания и раздали анкеты, чтобы мы заполнили рост, вес, заболевания. На основе этого всем была просчитана индивидуальная калорийность рациона. ПРАКТИЧЕСКИ всем девочкам пришла калорийность 1200.

    Блин, это МИНИМАЛЬНАЯ калорийность для активности организма. Грубо говоря, если ты будешь просто лежать весь день не двигаясь, только дышать, ты потратишь 1200 кк (+-). А тут с такими тренировками и дневной активностью (пойти на работу, чем-то там заниматься, говорить, заниматься сексом и пр) всего 1200? Вы серьезно? Да, вы конечно похудеете! Но какой ценой! Постоянное чувство голода, упадок сил, сонливость – это не здоровый образ жизни и не здоровое похудение. Но сохранить ваше здоровье в этом проекте – это только ваше желание. Все остальные хотят просто срубить с вас деньжат.

    На первой же неделе нас пригласили на ОБЯЗАТЕЛЬНУЮ лекцию по питанию, где будет дегустация функционального питания. Думаю, что уже все догадались – это «король ассортимента» компании NL International – Energy Diet. Но про это чуть позже.

    Итак, на лекции было человек 100 – все участницы сезона. Девочки самых разных возрастов от 18 до 50. Лекцию проводили 3 девушки-тренера. Если коротко – часа 3 они рассказывали, что картошка, свинина и шоколад – это просто ад какой-то, а не еда и от них у вас вырастет задница. А ничего, что человек толстеет не от картошки с макаронами, а от переизбытка съеденных калорий? Да-да, грубо говоря, можно худеть, кушая бургеры и шоколадки. Но соблюдение в рационе соотношения белков, жиров и углеводов тоже не зря придумано. Если за этим не следить, похудеть, конечно, можно, но здоровье можно подпортить. Самое главное, что им нужно было объяснить – это то, что кушать можно всё, но в меру, так как каждый продукт несет свою пользу. Важно считать калории и соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. Потому что, услышав на лекции, что на этом жизнь кончена – шоколад нельзя, суши нельзя, картошку нельзя, вареная морковка – зло, половина взрослых женщин, да и девочек решили, что правильное питание – это каторга и вечные ограничения. Поэтому, спустя пару недель ещё добрая половина коллектива слилась.

    Наконец, лекция начала подходить к концу и тренеры начали рассказывать нам о том, что существует ещё и функциональное питание. Включили презентацию… Ииии… ДА! Это Energy Diet от компании NL. Что они говорили… Да всё просто и банально – что лучше выпить коктейльчик, чем перекусить шоколадкой. Что в нем содержатся все необходимые витамины, белки, жиры и углеводы. Тут же на столике уже разливали по стаканчикам эти самые коктейли. Все попробовали, пара девочек купили себе по коробке. Молодцы. Но отдавать 2200 за банку с соей, ничтожным количеством витаминов и клетчаткой? Нафиг надо. Купите лучше хороший витаминный комплекс, курочки, овощей и фруктов. Пользы будет больше.

    3. ФОТО. Вообще, я бы ничего не написала о фотографировании в проекте, если бы не одна ситуация. Нет нет, всё было честно, фотографировали в одном и том же белье или купальнике до проекта и после. Никаких махинаций или фотошопа. Но если бы не одно «но»… В конце сезона, когда я смотрела фото лучших участниц, я заметила одну фигню на одном из коллажей. На первом фото очень видно, что участница ТУПО очень надула живот, а на втором ХОРОШО его втянула. Это было дико очевидно! И в комментариях девочки писали то же самое, типа, куда смотрят организаторы, эта девушка все время, 3й сезон подряд так делает! Но организаторы это проигнорировали, и она попала в 3ку лучших. Отлично.

    4. ФИНАЛ СЕЗОНА. Финал сезона – это выбор лучшего результата из коллажей фото участниц. И вечеринка в кафе. Тут ещё один сюрприз. За нее нужно было заплатить рублей 500. Laughing out loud Ну, что-то платить за это у меня не было никакого желания, поэтому на эту «пати» я не пошла.

    Вот такие дела. Поэтому, девчонки, прежде чем подать заявку на «Prime time» - подумайте трижды. Проект вам подойдет если:

    - у вас хорошая физическая подготовка,

    - вы знаете, как правильно питаться без особых ограничений,

    - вам не нужен персональный подход в тренировках.



    Всем остальным совет, если хотите привести своё тело в порядок – наймите тренера и больше читайте правильной литературы по поводу питания и физиологии. Будьте здоровы!

  • Евгения_06_07

    Евгения_06_07
    1 месяц назад

    бабаяга

    Девочки, всем привет. Smile Практически всё время пишу о каких-нибудь "баночках красоты", но сегодня меня потащило немного в другую сторону. Wink Я хочу рассказать о проекте Prime Time и предостеречь девчонок, чтобы все 100 раз подумали, нужно ли им это. Я участвовала в г. Кемерово, но думаю, что везде картина примерно одинаковая. Итак, в 2016 году где-то в контакте я увидела в своей ленте кучу таргетированной рекламы (это те выплывающие посты в вашей ленте из тех сообществ, на которые вы не подписаны - ну, вдруг, кто не знает Smile ) этого "чудо-проекта". Захожу на страницу, смотрю и офигеваю - миллион фото до/после, согласитесь, они подкупают в любой сфере. Супер-описания: индивидуальный подход, план питания, мега-эффективные тренировки. Ладно, дай думаю узнаю, сколько же стоит всё это дело. Пишу организатору - 5500 (500 предоплата + 5000 в первый день начала проекта). Немного поясню, это был ноябрь и я уже немножко набрала лишних кг (ну максимум 4-5 кг). Поэтому, меня проект и зацепил. К слову сказать, в своё время я похудела на 15 кг (с 65 до 50) и очень хорошо разбираюсь в эффективных тренировках и правильном питании (прочитано куча учебников и прочей нормальной литературы, а не статьи в Инстаграм). На проект я пошла не за тем, чтобы научиться правильно питаться и начать заниматься спортом, нет. Я пошла туда за дисциплиной, за пинком под зад Wink Всегда же проще что-то делать в группе единомышленников. Ну так вот, вернемся к проекту. Условием участия является то, что нужно написать организатору какую-то мини-историю о том, почему именно тебя должны взять в проект, ведь мест так мало и кого попало они не возьмут. Тут 100 % работает правило продажников - покупка должна достаться с трудом (я работала продажником целый год, так что все эти приёмчики знаю наизусть) Wink. Простая психология - девочка сидит трясётся, думает, "ой, а если не возьмут и тп" - и тут, о чудо, организатор отвечает, что твоя кандидатура одобрена. И тут как гора с плеч - как же упустить такой шанс. Молодцы Smile Я написала какую-то ерунду, сейчас даже не вспомню. Естественно, меня одобрили. Внесла предоплату 500 рублей и ждала начала проекта. За 2 дня до начала звонит очень вежливая девушка, говорит куда приходить, во сколько (группу и время я выбирала сама - там несколько вариантов, дневные и вечерние, дни недели тоже можно выбрать), что с собой взять - ну тут стандарт, форма, удобная обувь, полотенце вода и, конечно, 5000 остаток. А вот дальше я разделю свой отзыв на 4 блока, чтобы вам легче было представить всю эту картину в красках: 1. Тренировки 2. Лекция по питанию, расписание рациона или ПРОПАГАНДА NL (да-да, вы правильно прочитали Laughing out loud). 3. Фото 4. Финал сезона Готовы? Поехали Smile 1. ТРЕНИРОВКИ. В условия проекта входили 3 тренировки в неделю - 2 групповые и 1 в тренажерном зале. И тут, внимание, за неё ещё нужно было доплатить 150 рублей, якобы за посещение зала, а услуги тренера вами уже оплачены. Ну ОК. Тренировки в зале это отдельная тема, я ниже опишу, одним словом цирк. А да, не знаю, как в других городах, но в Кемерово нам предоставили 2 зала для посещения. Один оказался ближе - выбрала его, потом пожалела. 2 этих зала это небо и земля. Первый - профессиональный спортивный комплекс, где есть душевые, бассейн, раздевалка с закрывающимися кабинками - в общем, всё для комфорта. Второй - мини-студия, где небольшой зал для аэробики, всё остальное просто жесть. Раздевалки нет - какой-то закуток с лавками и стелажами из Икеа, чтобы сумки оставить. Круто, если кто-то что-то стырит - не найдешь. Laughing out loud За стеной тут же маникюр и парикмахер. Ладно, хоть туалет есть. Laughing out loud А заплатили все одинаково! Дальше, групповые тренировки - УБИЙСТВО вашего сердца. Поясню. Представьте, вы человек весом 100 кг пришли первый раз в жизни в тренажерный зал. Гантели, бодибары и прочую атрибутику вы увидели впервые. А тренер через 2 минуты разминки даёт вам бодибар 8 кг и заставляет приседать в течение 2-3 минут без остановки. Господи, бедные девчонки с большим весом через 5 минут ложились на пол с дикой одышкой, красным лицом и, наверняка, с высоченным давлением. И что это? Индивидуальный подход, говорили они. Laughing out loud Да девчонки, дело даже не в весе!!! Я, человек, практически постоянно занимающийся спортом с отягощениями, через 15 мин чуть легкие не выплюнула. У всех разная физическая подготовка, так нельзя! Естественно, к тренировке 5-7 половина девочек отсеилось - неудивительно. Тренировки, конечно, эффективные. Они всегда были разные, табата, интервальное кардио, элементы Hot-Iron. Но, ещё раз повторяю, эти тренировки НЕ ДЛЯ ВСЕХ! Ещё один момент, деньги они не возвращают. То есть если вы поняли, что такие тренировки вам не подходят – ваши проблемы. Вот так. Вернусь к комментариям по поводу тренировок в зале. То, что за них надо доплачивать, это ерунда. Когда я первый раз пришла в зал, увидела нашего тренера, она подзывает все девочек (человек 10), даёт свою тетрадку и говорит – «Переписывайте все вот эту тренировку и ходите, занимайтесь». Хахахахаха, что блин?! Я могла так сделать с любой тренировкой из Интернета. Просто финиш. А технику показать? Посмотреть ошибки? Ведь это зал – тут травму можно получить за 3 минуты. Но ладно, в течение часа, она вроде ходила, более менее за всеми поглядывала, но основную часть времени сидела на лавочке в телефоне. Класс! На вторую тренировку она спросила: «Ты какую тренировку делала в тот раз?». Я показала, она: «Ну, тогда вот тебе другая – переписывай». Отлично, немного не так я себе представляла индивидуальные тренировки с тренером в зале. 2. ПИТАНИЕ. Питание – это целая история. И снова тут продажники, никуда от них не деться. Laughing out loud В общем, в первый день проекта нам всем выдали дневники питания (в них был перечень продуктов, что можно есть, чтобы похудеть), нужно было записывать туда каждый день всё, что мы едим и дополнительно скидывать фото еды в общий чат и хвалить там друг друга. После первой тренировки тренеры рассказали нам немного основ правильного питания и раздали анкеты, чтобы мы заполнили рост, вес, заболевания. На основе этого всем была просчитана индивидуальная калорийность рациона. ПРАКТИЧЕСКИ всем девочкам пришла калорийность 1200. Блин, это МИНИМАЛЬНАЯ калорийность для активности организма. Грубо говоря, если ты будешь просто лежать весь день не двигаясь, только дышать, ты потратишь 1200 кк (+-). А тут с такими тренировками и дневной активностью (пойти на работу, чем-то там заниматься, говорить, заниматься сексом и пр) всего 1200? Вы серьезно? Да, вы конечно похудеете! Но какой ценой! Постоянное чувство голода, упадок сил, сонливость – это не здоровый образ жизни и не здоровое похудение. Но сохранить ваше здоровье в этом проекте – это только ваше желание. Все остальные хотят просто срубить с вас деньжат. На первой же неделе нас пригласили на ОБЯЗАТЕЛЬНУЮ лекцию по питанию, где будет дегустация функционального питания. Думаю, что уже все догадались – это «король ассортимента» компании NL International – Energy Diet. Но про это чуть позже. Итак, на лекции было человек 100 – все участницы сезона. Девочки самых разных возрастов от 18 до 50. Лекцию проводили 3 девушки-тренера. Если коротко – часа 3 они рассказывали, что картошка, свинина и шоколад – это просто ад какой-то, а не еда и от них у вас вырастет задница. А ничего, что человек толстеет не от картошки с макаронами, а от переизбытка съеденных калорий? Да-да, грубо говоря, можно худеть, кушая бургеры и шоколадки. Но соблюдение в рационе соотношения белков, жиров и углеводов тоже не зря придумано. Если за этим не следить, похудеть, конечно, можно, но здоровье можно подпортить. Самое главное, что им нужно было объяснить – это то, что кушать можно всё, но в меру, так как каждый продукт несет свою пользу. Важно считать калории и соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. Потому что, услышав на лекции, что на этом жизнь кончена – шоколад нельзя, суши нельзя, картошку нельзя, вареная морковка – зло, половина взрослых женщин, да и девочек решили, что правильное питание – это каторга и вечные ограничения. Поэтому, спустя пару недель ещё добрая половина коллектива слилась. Наконец, лекция начала подходить к концу и тренеры начали рассказывать нам о том, что существует ещё и функциональное питание. Включили презентацию… Ииии… ДА! Это Energy Diet от компании NL. Что они говорили… Да всё просто и банально – что лучше выпить коктейльчик, чем перекусить шоколадкой. Что в нем содержатся все необходимые витамины, белки, жиры и углеводы. Тут же на столике уже разливали по стаканчикам эти самые коктейли. Все попробовали, пара девочек купили себе по коробке. Молодцы. Но отдавать 2200 за банку с соей, ничтожным количеством витаминов и клетчаткой? Нафиг надо. Купите лучше хороший витаминный комплекс, курочки, овощей и фруктов. Пользы будет больше. 3. ФОТО. Вообще, я бы ничего не написала о фотографировании в проекте, если бы не одна ситуация. Нет нет, всё было честно, фотографировали в одном и том же белье или купальнике до проекта и после. Никаких махинаций или фотошопа. Но если бы не одно «но»… В конце сезона, когда я смотрела фото лучших участниц, я заметила одну фигню на одном из коллажей. На первом фото очень видно, что участница ТУПО очень надула живот, а на втором ХОРОШО его втянула. Это было дико очевидно! И в комментариях девочки писали то же самое, типа, куда смотрят организаторы, эта девушка все время, 3й сезон подряд так делает! Но организаторы это проигнорировали, и она попала в 3ку лучших. Отлично. 4. ФИНАЛ СЕЗОНА. Финал сезона – это выбор лучшего результата из коллажей фото участниц. И вечеринка в кафе. Тут ещё один сюрприз. За нее нужно было заплатить рублей 500. Laughing out loud Ну, что-то платить за это у меня не было никакого желания, поэтому на эту «пати» я не пошла. Вот такие дела. Поэтому, девчонки, прежде чем подать заявку на «Prime time» - подумайте трижды. Проект вам подойдет если: - у вас хорошая физическая подготовка, - вы знаете, как правильно питаться без особых ограничений, - вам не нужен персональный подход в тренировках. Всем остальным совет, если хотите привести своё тело в порядок – наймите тренера и больше читайте правильной литературы по поводу питания и физиологии. Будьте здоровы!



    Здравствуйте,в каждом городе свой руководитель,а также введения проекта.Прошу отзыв о городе Кемерово не судить строго,в каждом городе разные условия.

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь