18июня
18 июня 2015, 15:24 4

Учёные: овощи и фрукты отводят мысли о самоубийстве

Учёные: овощи и фрукты отводят мысли о самоубийстве
Фото: come2bulgaria.com

Японские учёные пришли к выводу, что овощи и фрукты полезны не только тем, что укрепляют иммунную систему. Специалисты провели ряд экспериментов, в ходе которых установили, что частое употребление в пищу фруктов и овощей помогает значительно снизить склонность человека к суициду. Об этом сообщает информационный портал Svopi.ru.

Следует отметить, что свои наблюдения учёные проводили на протяжении долгих 8 лет. Над проектом работали сотрудники Центра мировой медицины и здоровья Японии, известной своим сравнительно высоким уровнем депрессивности. Для процедуры наблюдения сформировали выборку добровольцев, которую разделили на четыре группы в зависимости от употребляемых ими продуктов растительного происхождения.

В первую группу вошли любители фруктов, во вторую – овощей, в третьей – те, кто отдаёт предпочтение морским водорослям. Четвёртая группа питалась привычно, не делая акцент на растительную пищу.

В результате учёные заметили, что у участников первых трёх групп практически вдвое реже появлялись негативные мысли, чем у тех, кто вошёл в группу под номером 4. Данный эффект специалисты приписывают фолиевой кислоте и витамину C.

Просмотров всего: 171

#жизнь #здоровье #наука

распечатать


Комментарии
  • Ольга111

    Ольга111
    6 лет назад

    Праздничный планшет мой!

  • JULIA K

    JULIA K
    6 лет назад

    Этот праздничный планшет мой!

  • Ларисон

    Ларисон
    6 лет назад

    Праздничный планшет мой!

  • Иванова

    Иванова
    6 лет назад

    Не надо мне планшетов

    Зачем мне новый гаджет?

    Я сделаю салатик:

    Капустка и горошек

    И буду есть у  клавы

    Читая Интернет.

    (Эх, не было халявы, и не надо)

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь