21июня
21 января 2014, 13:45 1

Ночной сон бережёт от рака простаты и груди

Ночной сон бережёт от рака простаты и груди
Фото: daily.ru

Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения выяснили, что нарушения ночного сна повышают риск возникновения рака простаты у мужчин и рака молочных желёз у женщин, пишет argumenti.ru.

Учёные на протяжении семи лет наблюдали за 928 добровольцами, которые предпочитали не спать по ночам. У 111 из них был обнаружен рак простаты, у 24 человек заболевание начало прогрессировать и угрожать жизни.Всё дело в мелатонине – гормоне, который вырабатывается во время сна в темноте. Чем выше уровень мелатонина в организме, тем меньше риск развития онкологических заболеваний.

Просмотров всего: 12

#наука #здоровье

распечатать


Комментарии
  • кустарь-одиночка

    кустарь-одиночка
    7 лет назад

    Это вы Путину с Медведевым скажите. Не высыпаемся второй год. Задолбались на работу по темноте бежать! И телепередачи пусть в 24.00 вырубают все. Спать хочется, а самое интересное по ящику - только тпосле полуночи! Вечером - одни сериалы... И ничего интересногот и информативного - по всем ста каналам!

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь