27сентября
28 августа 2013, 09:28

Как выбирать ортопедические матрасы?

Практически каждый человек рано или поздно начинает думать о приобретении новенького матраса. Основной причиной этого является неудобный матрас, из-за которого не получается хорошо выспаться и отдохнуть. Кроме того матрасы со временем неравномерно изнашиваются, это способствует искривлению позвоночника.

Если вы покупаете ортопедический матрас впервые, то для начала стоит понять, что такое ортопедический эффект и как его достигают. Ортопедия, это понятие, которое используется в хирургии, но это не значит, что ортопедический матрас обязательно вылечить вашу спину. Такие матрасы помогут неплохо отдохнуть, они снимают усталость и напряжение, расслабляют шею и позвоночник, а также тело поддерживают в необходимом положении. Таким образом, основным свойством матраса является расположение позвоночника в правильном положении, при этом места, где находятся бедра и плечи, обязаны быть упругими, а места, где располагаются крестец и талия должны аккуратно их поддерживать.

При выборе, изначально, надо решить, каких размеров необходим матрас. Что бы было удобно нужно выбирать матрас длиной превышающей ваш рост на 20 см и расстоянием от края до локтя 15 см. Так как матрас выбирается в основном для кровати, то нужно знать и ее внутренний размер. Если матрас подобрать не по размерам, то он будет либо елозить, либо вовсе не поместится.

После того, как определились с размером, надо перейти к выбору жесткости. Матрасы имеющие сильную жесткость могут вызвать во время сна дискомфорт. Вес не может быть равномерно распределен в области плечей и бедер, а именно в этих зонах концентрируется нагрузка. Такие матрасы подойдут только для тяжелых людей (больше 90 кг). Очень мягкий матрас, тоже вариант не для всех, так как такой матрас не может предоставить нужную поддержку, позвоночник будет сильно изгибаться, а связки и мышцы будут сильно перенапряжены. Мягкие матрасы подходят только для легких людей (до 55 кг). А вот людям с весом от 55 до 90 подойдут матрасы со средней жесткостью.

Следующее, на что нужно обратить внимание – беспружинный или пружинный матрас. Первый вариант не содержит пружин, такие матрасы могут наполнять разнообразным материалом. Матрасы, которые наполнены составляющими из натуральных продуктов, считаются самыми качественными. С искусственно созданными материалами наполнения намного дешевле, но у них срок годности меньше и они не такие комфортные. Вариант 2 использует в основном зависимые, иногда независимые пружины. Зависимые пружины значительно дешевле независимых, так как они со временем прогибаются. Независимые пружины более качественные.

Просмотров всего: 24

распечатать


Комментарии
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь