25июня
13 июля 2007, 17:35

Врачи дают советы, как спастись от июльской жары

Врачи дают советы, как спастись от июльской жары

В Благовещенске жаркие дни. Столбик термометра даже ночью редко опускается ниже +20-ти градусов. А днем температура воздуха стабильно выше +30-ти. В первую очередь жара сказывается на самочувствии гипертоников и сердечников. Именно они чаще других обращаются к врачам.

При таких высоких температурах обостряются все хронические заболевания. Даже абсолютно здоровые люди чувствуют себя некомфортно. Обращений за медицинской помощью в два раза больше обычного. Чтобы не заработать солнечный или тепловой удар и не упасть в обморок в такую жару, врачи советуют не выходить, если это возможно, в самую жару на солнце; как можно чаще принимать прохладный душ или обтираться влажным полотенцем; больше пить негазированной воды, компотов, отвары шиповника; стараться надевать головной убор и носить одежду из легких натуральных тканей. Не рекомендуют медики и устраивать в комнатах сквозняки, поскольку можно заработать простуду или даже пневмонию.

Просмотров всего: 4

распечатать


Комментарии
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь