17ноября
Предыдущая новость Следующая новость
9 ноября 2018, 12:24 23

Пять человек предложили помочь благовещенке, страдающей от избыточного веса

Пять человек предложили помочь благовещенке, страдающей от избыточного веса
Фото: www.oncc.ru

Статью о жительнице Благовещенска, чьей жизни угрожает лишний вес, за семь дней прочли больше 23 000 раз. Количество комментариев на форуме Амур.инфо и в инстаграм-аккаунте информагентства превысило 330. Помочь Маргарите и попросить редакцию связаться с ней пожелали пять человек.

Женщины, сумевшие победить лишний вес, готовы поделиться опытом. Одна из них – Анна, молодая мама. «Я готова рассчитать калории, дам программу тренировок». Два года назад Анна весила больше 100 килограммов. «Лишний вес был всегда, но я не обращала никогда, все было нормально. За вторую беременность набрала 35 килограммов. Роды были преждевременные, резко подскочило давление и организм "посыпался". Я поняла, что назад дороги нет», – рассказывает Анна.

Для начала она пересмотрела питание: «Уменьшила порции, стала есть меньше, но чаще. Затем нашла книгу, которая перевернула мой мир – "Диеты не работают". Начала сбрасывать вес, добавила физическую активность. За полтора года сбросила 40 килограммов. Забыла о болях в ногах и спине, одышке, сделала операцию по удалению варикоза», – продолжает женщина.

На вопрос «Что побудило вас помочь Маргарите?» Анна ответила не сразу. «Очень жаль ее стало… Я понимаю, насколько это тяжело. Я читала комментарии, некоторые люди злословили, не понимая, как это страшно. Те, кто не сталкивался с большим лишним весом, не представляют себе, что это такое и как лишний вес давит могильным камнем», – сказала женщина. Она готова рассказать Маргарите, как нормально и полноценно питаться, какие упражнения можно делать, чтобы не навредить себе.

Оказать профессиональную помощь Маргарите предложил практикующий профессиональный тренер Алексей. «Я работаю как раз с женщинами, страдающими избыточной массой тела, но таких сложных случаев у меня не было», – признается молодой человек. Он просил передать его номер Маргарите. «Хочу поговорить с ней, понять, действительно ли она готова избавиться от лишнего веса, готова ли приложить усилия. А усилия приложить придется немалые», – предупреждает тренер.

«Я готов помочь. Надо работать с психологией, с диетой, регулировать пищевое поведение, сделать анализы на гормоны. О занятиях в спортзале речь на этом этапе не идет – с такой массой тела занятия в зале противопоказаны. Беговая дорожка здесь пока ни к чему», – уверен Алексей. По его мнению, Маргарита сможет победить тучность. Но для этого потребуется немалое упорство.

Два человека сообщили, что готовы подарить женщине беговую дорожку. Редакция ИА «Амур.инфо» передала Маргарите контакты всех, кто готов помочь. Женщина пообещала связаться со всеми доброжелателями и начать с их помощью путь к выздоровлению.

Пока же ее состояние не улучшается, несмотря на строгие ограничения в еде. «Становится все тяжелее и тяжелее, – плачет Маргарита. – Ничего не помогает. Наверное, все-таки придется лечь в больницу». Героиня публикации признается: «Сначала так злилась на вас, что подняли эту проблему. Там такие комментарии были!.. Знакомые узнали, осуждали меня. Но я поняла, что это все неважно, а по-настоящему важно – выздороветь и жить», – говорит Маргарита.

А пока женщина пытается разузнать, есть ли в Благовещенске организации, предоставляющие оздоровительные услуги. «Было бы здорово, если бы у нас в области работали с такими, как мы, в стационаре. Чтобы врачи, специалисты, проводили занятия на тренажерах и в бассейне, чтобы было правильное питание», – подытоживает горожанка.

Просмотров всего: 3536

#жизнь


Комментарии
  • Бомж_ик

    Бомж_ик
    1 неделя назад

    Да, я понимаю эту женщину - тяжело с таким весом! Я сам хоть и особь мужского пола, но у меня такая же проблема. Мой возраст почти такой же, а вес давно перевалил за 150 кг.

  • тт

    тт
    1 неделя назад

    А почему ничего не предпринимаете? Мне в весе 82 было уже тяжело, а тут в 2 раза больше.

  • Myxira

    Myxira
    1 неделя назад

    Бомж_ик

    Да, я понимаю эту женщину - тяжело с таким весом! Я сам хоть и особь мужского пола, но у меня такая же проблема. Мой возраст почти такой же, а вес давно перевалил за 150 кг.



    Даже представить страшно эти ощущения ) Тут за прошлый год набрала стабильных 5 кг, плюс 1 кг туда-сюда гуляет. Очень ощутимо для ног, для подвижности - а я люблю всюду бегом-бегом ))

    Борюсь: минимум, раз в день на восьмой этаж пешком (да, с остановками, но - вверх), да и по делам всюду пешочком бегаю. Вообще, диеты и лишний вес никогда не были моей проблемой. Легко могла набрать пару кг, также легко сбросить, без особых ограничений в чем либо и допнагрузок.

    Но выяснилось, что с возрастом вес коррекции поддается труднее )))

  • OT

    OT
    1 неделя назад

    Myxira

    Бомж_ик

    Да, я понимаю эту женщину - тяжело с таким весом! Я сам хоть и особь мужского пола, но у меня такая же проблема. Мой возраст почти такой же, а вес давно перевалил за 150 кг.



    Даже представить страшно эти ощущения ) Тут за прошлый год набрала стабильных 5 кг, плюс 1 кг туда-сюда гуляет. Очень ощутимо для ног, для подвижности - а я люблю всюду бегом-бегом ))

    Борюсь: минимум, раз в день на восьмой этаж пешком (да, с остановками, но - вверх), да и по делам всюду пешочком бегаю. Вообще, диеты и лишний вес никогда не были моей проблемой. Легко могла набрать пару кг, также легко сбросить, без особых ограничений в чем либо и допнагрузок.

    Но выяснилось, что с возрастом вес коррекции поддается труднее )))



    Я считаю трудность в дисбалансе возраста и питания.

    Возраст уже преклонный, а питание по прежнему молодое.

    Рефлекс на уровне генов не может иметь синхонность изменения данного баланса.

    Организм не может усваивать все, что в аппетит вошло как бывало в молодости потому, что нет уже тех расходных потребителей как в молодости в организме и все лишнее в жир откладывается. Поэтому даже физические нагрузки не спасение.ю Тут только режим питания нужен и его индивилуально формировать.

    Я давно еще в советские времена заметил, что в пожилом возрасте часто люди полнеют и такие все пышечки упитаные, но с еще большим возрастом напротив начинаю неизбежно худеть превращаясь в сухоньких костлявеньких престарелых "колотушек". Видно это баланс питания ими осваивается в автоматическом менталитете.

  • mm_Олик

    mm_Олик
    1 неделя назад

    пока не будет сделана операция по удалению аденомы гипофиза.. никакая диета не поможет.. и физические нагрузки тоже..

  • sadam_1974

    sadam_1974
    1 неделя назад

    mm_Олик

    пока не будет сделана операция по удалению аденомы гипофиза.. никакая диета не поможет.. и физические нагрузки тоже..



    нет у неё никакой аденомы гипофиза. Да она и никакую операцию не перенесёт, тем более на гипофизе. А есть у неё неправиоьное пищевое поведение. И неправильный образ жизни.

    Отлично.что 5 человек отозвались. правда, у тренера скорее профессиональный интерес...

  • nerro

    nerro
    1 неделя назад

    https://m.lenta.ru/news/2018/11/09/diet_hardcore/amp/

    Британка испугалась смерти от обжорства и сбросила 107 килограммов

  • Oldlord

    Oldlord
    1 неделя назад

    nerro

    https://m.lenta.ru/news/2018/11/09/diet_hardcore/amp/

    Британка испугалась смерти от обжорства и сбросила 107 килограммов



    Наших людей ничем не напугаешь!

  • Myxira

    Myxira
    1 неделя назад

    nerro

    https://m.lenta.ru/news/2018/11/09/diet_hardcore/amp/

    Британка испугалась смерти от обжорства и сбросила 107 килограммов



    и сделать это вполне реально, было бы желание ))

  • Соната

    Соната
    1 неделя назад

    и все критики тут в идеальном весе, без избытка)))

    и соблюдающие правильное питание из магазина здорового питания)))))

  • Myxira

    Myxira
    1 неделя назад

    OT



    Я считаю трудность в дисбалансе возраста и питания.

    Возраст уже преклонный, а питание по прежнему молодое.



    А я считаю, что в снижении подвижности, активности: пробежалась по делам - ноги гудят, надо посидеть, отдохнуть. В молодости разве такое было? День на ногах, да еще вечер куда-то зовет )))

  • vertex

    vertex
    1 неделя назад

    Куда вечер зовёт?)))

  • Olivyeva

    Olivyeva
    1 неделя назад

    Myxira
    OT



    Я считаю трудность в дисбалансе возраста и питания.

    Возраст уже преклонный, а питание по прежнему молодое.



    А я считаю, что в снижении подвижности, активности: пробежалась по делам - ноги гудят, надо посидеть, отдохнуть. В молодости разве такое было? День на ногах, да еще вечер куда-то зовет )))


    А вы съедайте всегда половину своей обычной порции, поможет .

  • belka717

    belka717
    1 неделя назад

    vertex

    Куда вечер зовёт?))) Как куда? На танцы, дискотеку. а может.......к любовнице или любовнику - кого куда жизнь позовёт, это уже не нам судить. Жизнь - она штука такая!

  • Myxira

    Myxira
    1 неделя назад

    Olivyeva

    Myxira

    OT



    Я считаю трудность в дисбалансе возраста и питания.

    Возраст уже преклонный, а питание по прежнему молодое.


    А я считаю, что в снижении подвижности, активности: пробежалась по делам - ноги гудят, надо посидеть, отдохнуть. В молодости разве такое было? День на ногах, да еще вечер куда-то зовет )))


    А вы съедайте всегда половину своей обычной порции, поможет .



    Да у меня с весом проблемы нет, в помощи не нуждаюсь, спасибо )) Просто отметила особенность, возрастную тенденцию.

  • vertex

    vertex
    1 неделя назад

    belka717

    vertex

    Куда вечер зовёт?))) Как куда? На танцы, дискотеку. а может.......к любовнице или любовнику - кого куда жизнь позовёт, это уже не нам судить. Жизнь - она штука такая!





    Видимо старею)))

  • Айнура

    Айнура
    1 неделя назад

    Myxira
    OT



    Я считаю трудность в дисбалансе возраста и питания.

    Возраст уже преклонный, а питание по прежнему молодое.



    А я считаю, что в снижении подвижности, активности: пробежалась по делам - ноги гудят, надо посидеть, отдохнуть. В молодости разве такое было? День на ногах, да еще вечер куда-то зовет )))


    Всё правильно, но метаболизм от возраста очень сильно зависит. Поэтому в первую очередь необходимо следить за тем, что ешь. Физическая активность безусловно необходима, но с возрастом она не будет иметь решающего значения, потому что для достижения какого-то значительного результата необходимы такие нагрузки, которые уже не полезны для здоровья.

  • OT

    OT
    1 неделя назад

    Myxira

    OT



    Я считаю трудность в дисбалансе возраста и питания.

    Возраст уже преклонный, а питание по прежнему молодое.



    А я считаю, что в снижении подвижности, активности: пробежалась по делам - ноги гудят, надо посидеть, отдохнуть. В молодости разве такое было? День на ногах, да еще вечер куда-то зовет )))



    Вся жизнь - движение, а без движения и здоровья не нет и жизни. Аксиома. Но норма движения тоже аксиома

  • Olivyeva

    Olivyeva
    1 неделя назад

    Айнура
    Myxira
    OT



    Я считаю трудность в дисбалансе возраста и питания.

    Возраст уже преклонный, а питание по прежнему молодое.



    А я считаю, что в снижении подвижности, активности: пробежалась по делам - ноги гудят, надо посидеть, отдохнуть. В молодости разве такое было? День на ногах, да еще вечер куда-то зовет )))


    Всё правильно, но метаболизм от возраста очень сильно зависит. Поэтому в первую очередь необходимо следить за тем, что ешь. Физическая активность безусловно необходима, но с возрастом она не будет иметь решающего значения, потому что для достижения какого-то значительного результата необходимы такие нагрузки, которые уже не полезны для здоровья.


    Вот вот, метаболизм с возрастом замедляется,а количество каллорий потребляется всё тоже.Снижайте объём порции, увидите как лишнее само уйдёт.

  • OT

    OT
    1 неделя назад

    mm_Олик

    пока не будет сделана операция по удалению аденомы гипофиза.. никакая диета не поможет.. и физические нагрузки тоже..



    Но жиру-то откуда взяться? Только из-за дисбаланса в питании или из-за отсутствия воли по составлению режима питания и соблюдения.

    А если болезнь все равно откладывает жир, то в систему включается и частично голодовка. Организм все равно получает питание за счет жира.

  • Гришка

    Гришка
    1 неделя назад

    Диетологов в области совсем что ли нет? Почему эту даму специалисты не обследуют и не дадут рекомендации? Насколько я знаю, в проблеме ожирения неправильное питание - это только 30%.

  • Мартовская Зима

    Мартовская Зима
    1 неделя назад

    Гришка

    Диетологов в области совсем что ли нет? Почему эту даму специалисты не обследуют и не дадут рекомендации? Насколько я знаю, в проблеме ожирения неправильное питание - это только 30%.



    Они ей говорят, что нужно меньше есть, но она верит в альтернативные методы оздоровления. И есть хорошие эндокринологи, в т.ч. бесплатные в поликлиниках.

  • Myxira

    Myxira
    1 неделя назад

    Айнура

    Myxira

    OT



    Я считаю трудность в дисбалансе возраста и питания.

    Возраст уже преклонный, а питание по прежнему молодое.



    А я считаю, что в снижении подвижности, активности: пробежалась по делам - ноги гудят, надо посидеть, отдохнуть. В молодости разве такое было? День на ногах, да еще вечер куда-то зовет )))



    Всё правильно, но метаболизм от возраста очень сильно зависит. Поэтому в первую очередь необходимо следить за тем, что ешь.


    Следить за тем, что ешь, необходимо всегда.

    Метаболизм завязан на физическую активность: падает активность, замедляется метаболизм, копятся килограммы. Поэтому, основное - активность, при разумном рационе, поскольку физические нагрузки все же требуют отнюдь не снижения, а поступления в достаточных количествах энергии.

    Проверено

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь